COMO SOLUCIONAR TODOS TUS PROBLEMAS

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Generalmente, las personas creen que sufren porque tienen problemas. Pero , ¿que significa “tener un problema”?. ¿Algo para resolver? ¿Algo malo, negativo? O simplemente una prueba maravillosa e indispensable que todos necesitamos para evolucionar en esta Tierra? Lo primero que debes comprender para eliminar todos los problemas de tu vida, es que no tienes ninguno. Y si has de tener uno, ese es tu propia mente. Tú tienes la falsa creencia de que cuando te sucede algo malo en tu vida, no debería ser así. Has sido programado (por tus padres y por el sistema) para rechazar lo “malo” y aceptar lo “bueno”. Sin embargo, malo y bueno son conceptos culturales, basados en paradigmas de una sociedad dormida y primitiva. No existe ni lo malo ni lo bueno. TODO ES AMOR. Pero para ver que todo es amor, debes elevar tu visión. Debes mirar más allá de lo que tus ojos te permiten ver. Y esto se hace confiando en la existencia. Confiando en tu Ser, y en lo que él trae a tu vida, ya que jamás ha cometido un error ni puede cometerlo. La manera más simple de estar en paz con el momento presente tal cual es, es tomando verdadera conciencia de que tú mente es el único problema. ¿Por qué? PORQUE NO ACEPTA LO QUE NO QUIERE, NO ENTIENDE, O CON LO QUE NO ESTA DE ACUERDO. Este es el ego. El Ser lo acepta todo. ¿Que sentido tiene rechazar lo que está sucediendo en este momento si de todas maneras no se puede evitar? Uno puede cambiar su futuro, pero jamás el presente. El presente es lo que es. En este mismo momento. Luchar contra el presente es luchar contra la vida. Y es una lucha imposible de ganar. Y muy incoherente. Las cosas son como son. Tú elijes si las aceptas o no las aceptas. Si las aceptas, entonces estás en paz. Si no las aceptas, sufres. Supongamos que te has dado cuenta después de muchos años, que tienes baja estima. Entonces estas angustiado, triste, con dolor, todo porque has descubierto que tienes muchas cosas para sanar de tu pasado. La pregunta que puedes hacerte es ¿estoy en paz con todo esto? ¿acepto que tengo baja estima?. Si lo aceptas, entonces tu problema desaparece. Si no lo aceptas, entonces te generarás un sin fin de emociones, confusión, padecimiento, y pensamientos negativos. Cada vez que te encuentres abatido, sin fuerzas, o triste, preguntate: ¿acepto esto que me está sucediendo como parte perfecta de mi evolución o no lo acepto?. Esto trae una instantánea liberación. Si practicas este ejercicio cada vez que estés atravesando una situación difícil, verás como todo se arregla rápidamente. Pretender que siempre todo sea perfecto, darle lo mejor y solo lo mejor a nuestros hijos, que me suceda solo lo mejor, que a mis seres queridos nunca les ocurra nada, que siempre esté todo en equilibrio y armonía, es asegurarse el sufrimiento. Semejantes expectativas solo pueden crear más dolor. ¿No es más fácil tomar la decisión de aceptar todo lo que la vida tenga para enseñarme, en vez de pretender luchar contra ella? Para evolucionar, son necesarias las pruebas. Entonces acéptalas de una buena vez!!! ¿Que significa aceptar? Es tomar la decisión de dejar de pensar en ellas. Sólo en ese momento sobreviene la calma. Recuerda siempre esto: EL UNICO PROBLEMA EN TU VIDA ES TU INCAPACIDAD PARA DEJAR DE PENSAR EN TUS PROBLEMAS. Vivimos en un planeta de baja frecuencia. Y la única manera de cambiarlo es elevando nuestra propia frecuencia. Entonces, ¿cómo vamos a cambiarlo si vivimos constantemente preocupados por nuestros pequeños asuntos? Lo maravilloso de este proceso de despertar, es que cuando eres capaz de ver con claridad que TU NO ERES TU MENTE, no es necesario esperar años y años para estar bien, no es necesario sanar toda tu vida, todo tu pasado, cambiar todas tus circunstancias, y solucionar todos tus problemas. LA LIBERACIÓN ES INMEDIATA. Si esta información se repite a lo largo de estos escritos, es simplemente porque la mente es muy rígida, tiene estructuras muy arraigadas difìciles de desarmar. La información, para que realmente produzca un efecto en la vida del lector, tiene que atravesar viejas capas de condicionamientos y resistencias. Yo sufría como cualquiera. Tenía mis problemas y preocupaciones. Hace muchos años, una chica de la cual yo creia estar muy enamorado, me abandonó. Sufri muchísimo, pues tocó mi herida interna más grande. Tarde como un año en reponerme, y necesité mucha ayuda terapéutica y familiar. Casi no podía estar solo. No dejaba de pensar en ella y llorar. Si hubiera sabido que era solo mi mente el problema me hubiera repuesto en una semana!!! O quizás menos. Posteriormente, en un lapso no mayor a tres años, se fueron tres seres queridos míos. Mi padre, mi abuela y mi amado perro. A todos ellos los amaba profundamente. ¿eso es un problema? Probablemente, para muchos sí lo es. Hasta que por fin comprendí el mecanismo del ego y dejé este personaje atrás. La evolución continúa, por supuesto.Uno sigue puliéndose y cambiando. Pero con una gran diferencia: ya no sufre. Se ha liberado del sufrimiento por siempre. Por que comprendió que es auto generado, no depende de nada exterior, ni de personas ni de circunstancias. Tengo amigos que siguen sufriendo de manera inconciente. Pero una amiga en particular hace años tiene el mismo problema. Ella dice que es la soledad, que no comprende el porque de las cosas que le ocurren, problemas con sus relaciones (hombres), depresión a veces, falta de sentido en su vida….etc. Y yo le digo: “Deja de pensar, ese es tú unico problema. Tú misma te estás generando el sufrimiento del cual te quieres liberar”. Pero no lo entiende. ¿Por que no lo entiende? Porque en realidad no se quiere liberar. No tiene la decisión tomada. El que verdaderamente quiere liberarse del sufrimiento está abierto a todas las técnicas que existen, a todos los caminos, a todos los maestros. No para hasta lograrlo. Y lo logra. No se queda quejándose y llorando en su casa. Viaja, se mueve, escucha a todos. Hasta a un taxista o un verdulero Todo lo prueba. Y pone su mejor empeño. Recordemos que el amor es el motor que te impulsa a querer evolucionar y liberarte de tus condicionamientos y limitaciones, y cuando ese motor falla, el crecimiento es muy lento. Vamos a recordar una vez más como salir de la mente, y por lo tanto, solucionar todos tus problemas. Cada vez que te descubras a ti mismo/a con cualquier tipo de perturbación, ya sea una preocupación por algo que te está sucediendo, por el futuro, por un ser querido, por la inseguridad del país, una emoción negativa, soledad, miedo, tristeza, un estado de inquietud o stress, una pérdida, ruptura, una carencia interna, o cualquier otra cosa que en tu mundo signifique un problema para ti, repite en voz baja: “el único problema aquí es que estoy pensando, y ningún otro”. Luego, fijate donde está tu atención. Notarás que está en tu cabeza, allí arriba. Entonces diríjela hacia tu interior. Hacia lo que estés sintiendo, ya sea un sentimiento o simplemente la energía que circula por dentro de tu cuerpo físico, en las plantas de los pies, las manos, el corazón, o donde te resulte más fácil sentir. Y mantente allí. Notarás que a los pocos segundos o minutos, los problemas desaparecieron. Después, cuando salgas de este estado de quietud, comenzarás tus actividades nuevamente y te volverás a descubrir en un estado negativo. Que , por supuesto, otra vez fue generado por tus pensamientos compulsivos e inconcientes. Entonces vuelve a hacer la práctica. Estés donde estés, y con quien estés. RETIRA LA ATENCIÓN DE TU MENTE. Haz esto siempre. Hazlo por amor a ti. Deja de crearte sufrimiento innecesariamente. Verás que es fácil si te lo propones realmente. No te frustres en el intento. Cuanto más practiques, más invertirás el círculo. Más tiempo estarás disfrutando el presente sin preocupaciones ni dolor, y menos caerás en las trampas del ego. Dedícate a ello, y luego enseñalo a otros. LIC. FERNAN MAKAROFF

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SOBRE EL DESAPEGO

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¿De que se trata el desapego realmente?
Por Vanina Bartes

Cuantas veces escuchamos hablar del desapego, de soltar para saltar, de no ir con pesos ni lastres.

El desapego está directamente relacionado con la libertad y el amor.
El desapego implica amar sin egoismos ni sentimientos de poseción, amar por el amor mismo.
El desapego es aquello que podemos ejercer cuando tomamos conciencia que todos somos uno, que nadie le pertenece a nadie por lo tanto, puedo amar en unidad, puedo amar en libertad, sin egoismos, ya que no hay posesión ni aferrarse si todos formamos parte de un todo.
Un todo que funciona armónicamente si todas las partes pueden dar su máxima valía y expresión, aquella que sólo se manifiesta sin ataduras.

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El desapego significa que todo aquello que es material es contingente, que hoy puede estar como no, y que sólo existen los objetos para disfrutarlos o que tengan su justo valor…no para rendirles tributo, ni que sean el motivo final de la existencia de las personas.
Significa que si algo tengo debo estar agradecido, y si ya no está en mi vida seguramente podré acceder a otra cosa.
Significa que nada me posee, que no me ata un miedo, un rencor, que puedo soltar esas emociones negativas y poder trascenderlas, que no me apego a una idea, que no me apego a la noción que tengo de mi mismo, porque es imposible definirse porque todo es pausible de cambio.
Todo fluye, y si algo no lo hace se estanca, como el agua en un curso de agua, mientras más fluida corre más limpida se encontrará.
El desapego habla de poder escuchar a los demás con total apertura y no me aferraré a mis estructuras para defenderme ni a mi postura para atacar…podré dialogar con la disposición adecuada para empatizar con el otro, conmoverme, discutir, pero en libertad para poder acceder a nuevos conceptos.
El desapego significa que no seré esclavo de un trabajo, mi opción es siempre elegir la felicidad, una relación (puedo elegir a la misma persona todos los días, no significa ser desamorado)una situación de vida, un lugar.
Todas mis vivencias serán tomadas como elecciones, lo cual no está relacionado con la apatía ni con la falta de pasión, al contrario, puedo tomar la opción de mantenerme haciendo lo mismo, pero sabiendo que es una opción, algo que puedo cambiar si quiero, no estoy atado.
El desapego, como ya lo manifesté, es la mejor forma de amar, porque la libertad del otro es mi libertad, su crecimiento el mío, no necesita ni cadenas ni ataduras, al contrario, es posible volar juntos sin exigirse, sólo por el hecho de decidir hoy amarse en consonancia con el ser. 

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Por tal motivo el desapego no implica frialdad, simplemente significa que haré lo que tenga que hacer por la impecabilidad de acto, amaré por elección, trabajaré por elección, mantendré aquello que quiera, y si alguna de las opciones que elijo se suelta de mi presencia, no implicará una resistencia de mi parte, un sufrir y lamentar siendo víctima, me quedará el espacio libre para mirar las otras opciones y disfrutar otros caminos.
En fin el desapego es algo para practicar, mucho tenemos en esta sociedad consumista de esclavos, en este vivir para el afuera de atados a una poseción a una relación, a un trabajo.
Desapego es elegir, y poder fluir liviano por la vida.
Namasté.
Vani Bartes
María Laura Coscia
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KAHI, EL “REIKI” CHAMÁNICO

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TECNICA HAWAIANA DE SANACIÓN

LOS TRES ASPECTOS DE LA CONCIENCIA

El sistema chamánico hawaiano contempla un aspecto de la conciencia que opera en forma encubierta e indirecta (el subconsciente/CORAZÓN), otro aspecto que opera de manera abierta y directa (la mente consciente/MENTE) y un tercer aspecto que trasciende a ambos pero los incluye (la supraconsciencia/ESPÍRITU). El pensamiento hawaiano tiene que ver con la naturaleza y las funciones de estos aspectos, así como las relaciones que mantienen entre sí.

KU: el corazón, el cuerpo o el subconsciente

Su función principal es la memoria. Gracias al Ku podemos aprender y recordar, desarrollar habilidades y hábitos, mantener la integridad del cuerpo y conservar la identidad.

La memoria experiencial o aprendida se almacena en el cuerpo como una vibración o un patrón de movimiento relacionada con una reacción emocional. La motivación del Ku es acercarse al placer y alejarse del dolor.

LONO: la mente o la mente consciente

Es el que toma conciencia de la información interna y externa, de los recuerdos, los pensamientos, las ideas, la imaginación, las intuiciones, los presentimientos y las inspiraciones. Se vale de las impresiones sensoriales de los cinco sentidos, los movimientos, el tiempo. Su función principal es la de tomar decisiones.

Es el que elige a donde lleva la atención, por lo que toma decisiones para una conciencia selectiva que aumente la destreza o eficacia del individuo. Así el futuro se construye a partir de lo que continuamos pensando luego de tomar la decisión y tiene relación con la experiencia.

KANE: el espíritu o la supraconsciencia

Es de esencia puramente espiritual que manifiesta o proyecta en la realidad nuestro ser, orientado a lo físico, se lo considera el alma (aumakua). Su función principal es la creatividad en forma de una experiencia mental o física, y su motivación central es la armonía.

El Kane nunca interfiere en la experiencia, excepto frente a la posibilidad de que nos desviemos del camino de la vida.

El Lono crea un patrón a partir de la decisión de que algo es verdadero, el Ku lo memoriza y el Kane lo utiliza para manifestar la experiencia.

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LOS SIETE PRINCIPIOS CHAMÁNICOS

Primer principio: IKE

“El mundo es lo que creemos que es” (el poder del pensamiento / Visión)

Nuestro pensamiento afecta nuestra experiencia. Las ideas de temor, preocupación, ira y resentimiento pueden enfermarnos y reducir nuestra eficacia, mientras que las de confianza, determinación, amor y perdón nos benefician y mejoran nuestro desempeño. Los pensamientos atraen telepáticamente a su equivalente.

Todo es un sueño: además de reconocer los efectos que tienen en la experiencia la actitud, la expectativa, la telepatía y las creencias, los chamanes sostienen la idea sutil de que la vida es un sueño, que de hecho nuestra vida se construye a partir de nuestros sueños.

Todos los sistemas son arbitrarios: todo es un sueño y el mundo es lo que creemos que es, todos los resultados se inventan y la verdad absoluta es lo que decidimos que sea. Por lo tanto los sistemas que describen la vida y su funcionamiento se crean de manera arbitraria sobre las interpretaciones de la experiencia.

Segundo principio: KALA

“Los límites no existen” (las conexiones energéticas / Liberación)

El universo es infinito, lo cual se corresponde con la idea de que el mundo es lo que creemos que es y la vida es un sueño. El concepto de limitación creativa supone un establecimiento de límites impuesto por ideas y creencias, dentro de un universo infinito para crear experiencias particulares.

Todo está conectado: el sueño de la vida y sus interconexiones afecta a cada parte de la vida y lo que afecta a una afecta a todas. Por lo cual es posible la influencia a distancia.

Todo es posible: no existen los límites, lo único que tenemos que hacer es creer en ello.

La separación es una ilusión útil: para no caer en el dolor y el sufrimiento ajenos resulta más saludable a veces efectuar cierta separación creativa, siempre sabiendo que es un recurso momentáneo porque los límites no existen.

Tercer principio: MAKIA

“La energía fluye hacia donde va la atención” (el flujo de energía / Focalización)

Dos de las técnicas más eficaces de la Makia son la meditación y la hipnosis. Siempre que centramos la atención en algo de manera sostenida estamos meditando y dicha atención canaliza la energía del universo para que se manifieste el equivalente físico de nuestro foco. Cuando el Lono y el Ku meditan sobre lo mismo en forma simultánea se produce la magia.

La hipnosis es igual solo que sostiene el foco de la atención.

La atención va hacia donde fluye la energía: la atención se ve atraída por cualquier fuente de energía que potente que estimule alguno de nuestros sentidos.

Todo es energía: el pensamiento es energía y un tipo de energía puede convertirse en otra, de manera que un pensamiento puede producir su equivalente físico en especial cuando se lo acompaña de emoción y confianza.

Cuarto principio: MANAWA

“El ahora es el momento de poder” (el momento presente / Presencia)

Las creencias, decisiones y acciones que hoy tenemos respecto de nosotros mismos y del mundo que nos rodea, son las que determinan lo que tenemos y somos. En la medida en que cambiamos nuestro pensamiento y nuestra conducta en el presente, cambiamos nuestro mundo.

Todo es relativo: el ahora es la zona o el rango de atención en el presente. Por lo tanto, el presente puede ser este segundo, minuto, día, mes o año, según nuestro foco de atención. Significa que a partir del presente podemos modificar el pasado o el futuro.

El poder aumenta con la atención sensorial: focalizarse en el presente sensorial significa ser cada vez más consciente de lo que nuestros sentidos aportan. Si ponemos mas atención en lo que nuestros sentidos reciben, avanzaremos hacia experiencias de aguda intensificación sensorial, relajación, conciencia del flujo de la energía interna y externa y  estaremos más conscientes de lo que sucede a nuestro alrededor.

Quinto principio: ALOHA

“Amar es estar feliz con alguien o algo” (el poder del amor / Bendición)

Aloha significa amor, la raíz alo equivale a “estar con, compartir una experiencia aquí y ahora”, y la raíz oha significa “afecto, regocijo, júbilo”.  El nivel del amor dependerá el grado en que somos felices con el objeto amado. En cualquier relación con una persona, lugar o cosa, la parte feliz proviene del amor, y la infeliz, del miedo, el enojo y la duda.

El amor conlleva felicidad, y la intensidad de ésta depende de cuán profundamente amemos.

El amor aumenta a medida que disminuye el juicio: el temor, la ira y la duda generan críticas y juicios negativos. Esto provoca separación y una consecuente disminución del amor.

Todo está vivo, consciente y responde: la vida es definida como movimiento, algunas cosas se mueven muy lento como las rocas, y otras muy rápido, como la luz. Se trata de diferentes formas de vida. Como la vida es infinita y autoconsciente, todo ser es responsable de lo que sucede a su alrededor.

Sexto principio: MANA

“Todo el poder proviene de nuestro interior” (el poder de la autoridad / Empoderamiento)

Todo el poder que crea nuestra experiencia proviene de nuestro cuerpo, mente y espíritu. Participamos en todo lo que nos ocurre.

Nuestras creencias, deseos, temores y expectativas atraen de manera creativa cada cosa que nos sucede, y luego reaccionamos ante ella, ya sea con una conducta habitual o una respuesta consciente. Esto no significa que alguien sea inocente de un suceso porque su accionar fue el producto de sus creencias, actitudes y expectativas, teniendo conciencia del daño.

Todo tiene poder: todos tenemos el poder de crear nuestra experiencia. En cualquier experiencia o acontecimiento, todas las personas involucradas crean su experiencia y tienen todas el mismo poder. Todas las cosas lo tienen, el viento, los árboles, las flores, las estrellas, las montañas, los mares, la lluvia, las nubes y el resto de los elementos y objeto del universo natural poseen el mismo poder para crear su experiencia.

El poder proviene de la autoridad: hablar con autoridad implica confiar en que nuestras palabras producirán resultados. Aquí radica el secreto del poder de la plegaria, la bendición y las afirmaciones. Ya sea mediante las palabras, la imaginación o los sentimientos, la autoridad manifestada con confianza es la clave para la creación consciente.

Séptimo principio: PONO

“La eficacia es la medida de la verdad” (el poder de la flexibilidad / Tejido de sueños)

Los medios determinan el fin. Los medios violentos generan resultados violentos, y los medios pacíficos, resultados pacíficos.

El objetivo es la sanación y el criterio, la eficacia.

Siempre hay otra manera de hacer las cosas: todos los problemas tienen más de una solución. Si el objetivo es importante no deberíamos rendirnos nunca, sino simplemente cambiar de enfoque.

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KAHI

EL TOQUE MÁGICO

Siguiendo los aspectos y los principios chamánicos, podemos armonizar, liberar y sanar una zona de tensión o dolor, físico y/o emocional.

El proceso llamado Kahi significa “unidad”, y en el se aplica una presión muy leve con las manos o dedos, aunque es más importante lo que hace la mente que lo que hacen las manos.

Los ocho centros y las cuatro esquinas del cuerpo

Según la tradición hawaiana los ocho centros del cuerpo son:

  • La coronilla
  • El pecho
  • El ombligo
  • El hueso púbico
  • Las dos palmas de las manos
  • Las dos plantas de los pies

Las cuatro esquinas son:

  • Los dos hombros
  • Los dos extremos de la cadera

Existen dos centros adicionales:

  • La séptima vértebra (la protuberancia ubicada por debajo de la base del cuello)
  • El coxis

Suman catorce en total.

Para practicar Kahi, se colocan los dedos o la palma de una mano (no importa cual) sobre un centro de poder y los de la otra, en un “punto de liberación”, una zona del cuerpo en la que haya tensión, dolor, una herida o alguna otra afección que perturbe la armonía. Puede incluso ser otro centro de poder.

Luego se enfoca la atención en ambas manos mientras respiras profundamente. Hasta que adquieras práctica en concentrarte en dos cosas a la vez, puedes dirigir tu atención primero a una mano y de inmediato a la otra en forma alternada, o imaginar que algo las conecta, como un arco iris.

Para ayudar a sostener la atención se puede realizar internamente un cántico que se basa en los principios:

“Be aware, be free, be focused, be here, be loved, be strong, be healed”

(“Sé consciente, sé libre, dirige la atención a un foco, vive en el quí y ahora, sé amado, sé fuerte, sé sanado”)

El doble propósito de cántico servirá para estimular la focalización simultánea en ambas manos y ofrecer sugerencias al Ku. No intentamos dirigir nuestra energía hacia el cuerpo de la persona ni convertirnos en canales de energía a través de nuestra respiración o mente. Lo único que hacemos es mantener el foco, que según el tercer principio, el foco en sí mismo intensifica y armoniza la energía del cuerpo sobre el cual trabajamos.

Esta técnica te enseña a confiar, a usar el Lono para mantener el foco y dejar que el resto suceda por sí solo. La energía sabe exactamente qué hacer y el Ku, cómo responder. Después de realizar tres o cuatro respiraciones profundas completas, observas cómo responde tu cuerpo o el de la persona a la que quieres ayudar. Si su afección mejoró, el trabajo habrá concluido. Si no, tienes la opción de continuar.

En el Kahi, la puesta de atención en las manos estimula un flujo de energía entre ellas. Su efecto es el de aumentar la intensidad del campo energético personal y el de estimular la parte de liberación y relajación del ciclo del estrés, lo que da por resultado una disminución de la tensión y una armonización de la zona donde están las manos, así como la que se encuentra entre ellas. En correspondencia con el segundo principio, si usamos Kahi para sanar a otro, al mismo tiempo nos sanamos nosotros.

Efectos específicos:

  • Relajación de la tensión muscular, reducción del dolor y estimulación del proceso de sanación corporal en el momento de la liberación. Esto puede ir acompañado de sensaciones de calor o cosquilleos.
  • Un cambio aparente en la zona del dolor. Se pone al descubierto una nueva capa de dolor que cubría a la primera. Se debe seguir trabajando como se hizo con la anterior.
  • Si la afección no mejora incluso después de varias sesiones, puede deberse a que el origen del estrés es principalmente la resistencia generada por el temor o el enojo. En este caso existen otras técnicas.
  • A veces la afección reaparece. El motivo es que la persona retomó los mismos patrones de pensamiento que la generaron en un principio. El kahi solo ayuda para la sanación, que funciona modificando un estado de tensión en relajación. La cura implica un cambio en la mente.
  • Es común sentirse más renovado después de la práctica, como no se pretende forzar energía, no se siente cansancio.

Los efectos son mayores si el centro de poder utilizado está alejado de la zona de liberación. Por ejemplo, si trabajamos la parte superior de la espalda, seria conveniente utilizar el centro de una palma, el cóccix o el ombligo y no el centro del hombro, el pecho o el cuello. Si ambas zonas en las que nos enfocamos están muy próximas entre sí, el flujo disminuye, y si están muy alejadas, el esfuerzo por alcanzarlas aumentará nuestra tensión.

Es una alternativa y/o complemento para la acupuntura y la reflexología.

Se puede practicar con uno mismo o con otras personas. También existe el Kahi mutuo, el grupal y a distancia.

Fuente: Serge Kahili King

María Laura Coscia

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LAZOS DE AMOR – B.Weiss

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Hay alguien especial para cada uno de nosotros.

A menudo, nos están destinados dos, tres y hasta cuatro
seres.

Pertenecen a distintas generaciones y viajan a través de los mares, del tiempo y de las inmensidades celestiales para encontrarse de nuevo con nosotros.

Proceden del otro lado, del cielo.

Su aspecto es diferente,pero nuestro corazón los reconoce, porque los ha amado en los desiertos de Egipto iluminados por la luna y enlas antiguas llanuras de Mongolia.

Con ellos hemos cabalgado en remotos ejércitos de guerreros y convivido enlas cuevas cubiertas de arena de la Antigüedad. Estamos unidos a ellos por los vínculos de la eternidad y nunca nos abandonarán.
Es posible que nuestra mente diga: «Yo no te conozco.»

Pero el corazón sí le conoce.

Él o ella nos cogen de la mano por primera vez y el recuerdo de ese contacto trasciende el tiempo y sacude cada uno de los átomos de nuestro ser.

Nos miran a los ojos y vemos a un alma gemela a través de los siglos.

El corazón nos da un vuelco.

Se nos pone la piel de gallina.

En ese momento todo lo demás pierde importancia.

Puede que no nos reconozcan a pesar de que finalmente nos hayamos encontrado otra vez, aunque nosotros sí sepamos quiénes son.

Sentimos el vínculo que nos une.

También intuimos las posibilidades, el futuro.

En cambio, él o ella no lo ve.

Sus temores, su intelecto y sus problemas forman un velo que cubre los ojos de su corazón, y no nos permite que se lo retiremos.

Sufrimos y nos lamentamos mientras el individuo en cuestión sigue su camino.
Tal es la fragilidad del destino.

La pasión que surge del mutuo reconocimiento supera la intensidad de cualquier erupción volcánica, y se libera una tremenda energía.

Podemos reconocer a nuestra alma gemela de un modo inmediato.

Nos invade de repente un sentimiento de familiaridad, sentimos que ya conocemos profundamente a esta persona, a un nivel que rebasa los límites de la conciencia, con una profundidad que normalmente está reservada para los miembros más íntimos de la familia.

O incluso más profundamente.

De una forma intuitiva, sabemos qué decir y cuál será su reacción. Sentimos una seguridad y una confianza enormes, que no se adquieren en días, semanas o meses.

Pero el reconocimiento se da casi siempre de un modo lento y sutil.

La conciencia se ilumina a medida que elvelo se va descorriendo.

No todo el mundo está preparado para percatarse al instante.

Hay que esperar el momento adecuado, y la persona que se da cuenta primero tiene que ser paciente.,
Gracias a una mirada, un sueño, un recuerdo o un sentimiento podemos llegar a reconocer a un alma gemela.
Sus manos nos rozan o sus labios nos besan, y nuestra alma recobra vida súbitamente.
El contacto que nos despierta tal vez sea el de un hijo, hermano, pariente o amigo íntimo.

O. puede tratarse de nuestro ser amado que, a través de los siglos; llega a nosotros y nos besa de nuevo para recordarnos que permaneceremos siempre juntos, hasta la eternidad.

B.Weiss

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María Laura Coscia

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51 SINTOMAS DEL DESPERTAR ESPIRITUAL

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  • 1 PATRONES DE SUEÑO CAMBIANTES:

Inquietud, pies calientes, despertarse dos o tres veces por noche. Sentirse cansado después de despertar y soñoliento de vez en cuando durante el día. Hay algo llamado Patrón de Sueño en Tríada que ocurre para muchos: usted duerme durante aproximadamente 2 ó 3 horas, se despierta, vuelve a dormirse otro par de horas, se despierta de nuevo, y se vuelve a dormir otra vez. Para otros, los requisitos de sueño han cambiado. Usted puede sobrevivir durmiendo menos. Últimamente yo he estado experimentando grandes olas de energía que corren por mi cuerpo desde la corona. Se siente bien, pero me mantiene despierta durante mucho tiempo, luego decrece.

CONSEJO: Acostúmbrese a ello. Haga las paces y no se preocupe por dormir más (qué a menudo causa más insomnio). Usted podrá hacerlo a través del día si sostiene pensamientos de conseguir exactamente lo que necesita. También pídale a su Ser Superior que le permita de vez en cuando un descanso y una noche de sueño profundo. Si usted no puede volver a dormirse enseguida, use esos momentos para meditar, leer poesía, escribir en su periódico o mirar la luna. Su cuerpo se ajustará al nuevo modelo. Una forma de relajarse y dormirse sin tener que pensar, es esta. Acuestese boca arriba, luego ponga sus dos brazos hacia atras, al lado de su cabeza y no pongase a orar mientras respira lento y profundo. Le prometo que se dormira.

  • 2 ACTIVIDAD EN LA CORONA DE LA CABEZA

Picazón, comezón, pinchazos, sensaciones que se arrastran a lo largo del cuero cabelludo y/o hacia abajo por la columna. Una sensación de energía vibrando encima de la cabeza, como si la energía estuviera haciendo erupción desde la cabeza como una ducha. También la sensación de energía que se vierte a través de la corona, descrita como “rocíos”. Esto también puede experimentarse como presión en la corona, como si alguien estuviera presionando con su dedo en el centro de su cabeza. Como mencioné en el #1, yo he estado experimentando grandes descargas de energía a través de la corona.

CONSEJO: No hay nada por qué alarmarse. Lo que usted está experimentando es la apertura del chakra de la corona. Las sensaciones indican que usted se está abriendo a recibir la energía divina.

  • 3 OLAS SÚBITAS DE EMOCIÓN:

  Llorando por nimiedades. Sintiéndose de repente enfadado o triste por una mínima provocación. O inexplicablemente deprimido. Luego muy feliz. Hay a menudo una presión o sensación de tener emociones congestionadas en el chakra del corazón (el medio del pecho). Esto no debe ser confundido con el mismo corazón que se localiza a la izquierda del chakra cardíaco.

CONSEJO: Acepte sus sentimientos así como vienen y permítales irse. Vaya directamente a su chakra corazón y sienta la emoción. Extiéndala al exterior de todos sus campos y respire profundamente desde el vientre hasta su pecho superior. Simplemente sienta el sentimiento y permítale que se evapore solo. No dirija las emociones a nadie. Usted está limpiando su pasado. Si usted quiere alguna ayuda con esto, diga ruidosamente en voz alta que piensa soltar todos estos problemas viejos y pídale a su Poder Superior que lo ayude. También puede pedir ayuda al Elohim de la Gracia para que le ayude a soltar con facilidad y de manera apacible. Agradezca que su cuerpo está soltando estas emociones y no sosteniéndolas dentro, donde pueden hacerle daño. Una fuente sugiere que la depresión está ligada al permitir soltar relaciones con personas, trabajo, etc. que ya no coinciden con nuestras frecuencias. Cuando nos sentimos culpables por permitir el alejamiento de estas relaciones, la aceptacion nos ayuda a medicar ese dolor.

  • 4 VIEJOS “TEMAS” PARECEN ESTAR SURGIENDO:

 Como lo he descrito anteriormente, y las personas con quien necesita trabajarlos (o sus clones) aparecen en su vida. Temas a completar. O quizás usted necesita trabajar a través de temas como la auto-valoración, la abundancia, la creatividad, las adiciones, etc. Los recursos o las personas que usted necesita que lo ayuden para moverse a través de estos problemas empiezan a aparecer.

CONSEJO: Igual que el #3. Adicionalmente, no se involucre demasiado analizando éstos problemas. Examinándolos demasiado lo harán retroceder una y otra vez y cada vez a niveles más y más profundos. Consiga la ayuda profesional si lo necesita y atraviéselo. No intente evitarlos o desasociarse usted de ellos. Abrace lo que surja y agradezca que le haya ayudado a avanzar. Agradezca a su Poder Superior por darle la oportunidad de resolver estos problemas. Recuerde, usted no quiere que estos problemas se queden pegados en su cuerpo.

  • 5 CAMBIOS EN EL PESO:

El aumento de peso en la población americana es fenomenal. Otras personas pueden perder peso. A menudo aumentamos de peso porque muchos miedos que hemos suprimido están surgiendo ahora a la superficie para ser sanados. Reaccionamos construyendo una defensa. También intentamos enraizarnos o proporcionarnos volumen contra las frecuencias crecientes en nuestros cuerpos.

CONSEJO: No enloquezca, simplemente acéptelo como un síntoma de dónde usted está ahora mismo. Usted ganará/perderá peso cuando todos sus miedos hayan sido integrados. Suelte su ansiedad sobre esto. Luego podrá encontrar más fácilmente la manera de ganar/perder peso en el futuro. Haga ejercicios. Antes de comer, pruebe esto: Siéntese a la mesa con una vista atractiva. Encienda una vela. Disfrute cómo se ve la comida. Ponga su mano dominante encima de su corazón y bendiga la comida. Dígale a su cuerpo que usted va a usar la comida para nutrirse abundantemente, pero que no va a usar la comida para satisfacer sus apetitos emocionales. Entonces pase su mano de izquierda a derecha por encima de la comida y bendígala. Puede sentir a la comida como calurosa en su mano aún cuando la comida esté fría –a mí me gusta pensar que la comida es buena para mí cuando se siente calurosa y nutritiva en mi mano. También he notado que cuando practico la bendición de la comida, no como tanto. Es importante no sentirse descolgado cuando se olvide de bendecir la comida antes de comer. Si me he olvidado y casi he terminado de comer, igual bendigo la comida. Así no me salgo del hábito. Otra cosa que puede hacer es mantenerse en el presente mientras come, no mire TV ni lea. Sinceramente disfrute las bendiciones que están ante usted.

 

  • 6 CAMBIOS DE HÁBITOS ALIMENTICIOS:

Deseos extraños y opciones de comida insólitas. Algunos se encuentran que no están tan hambrientos como solían ser. O más hambrientos.

CONSEJO: No niegue lo que su cuerpo dice que necesita. Si usted no está seguro, podría probar la técnica de testeo muscular antes de escoger una comida para ver si satisface las necesidades del cuerpo. También pruebe bendecir la comida como he descrito en el punto #5.

  • 7 INTOLERANCIA DE COMIDAS, ALERGIAS QUE NO TENÍA ANTES:

Al crecer espiritualmente se volverá más sensible a su entorno. Su cuerpo le dirá qué es lo que ya no puede tolerar, como si, también, estuviera desprendiéndose de eso que ya no le sirve. Podría estar limpiándose de toxinas. Algunas personas se encuentran a menudo un residuo blanco en su boca, como la que tienen los corredores al final de una carrera.

CONSEJO: Un acupunturista me dijo que esta película puede quitarse con un buche de 2 cucharadas de aceite de oliva prensado en frío, manteniéndolo en su boca durante 10-15 minutos (no lo trague), y luego escupiéndolo en el inodoro –no en el lavatorio, ya que son toxinas sacadas de su cuerpo y no las querrá en el fregadero. Cepille sus dientes y haga el mismo. Luego limpie su cepillo. (Es desagradable, pero funciona.)

  • 8 AMPLIFICACIÓN DE LOS SENTIDOS. SENSIBILIDAD AUMENTADA:

   LA VISTA: 

visión borrosa, objetos que brillan débilmente, visión de partículas brillosas, auras alrededor de las personas, plantas, animales, y objetos. Algunos informan la visión de objetos opacos como transparentes. Cuando usted cierra sus ojos, ya no ve oscuridad sino un tono rojizo. También puede ver formas geométricas o colores brillantes y cuadros con los ojos están cerrados. Los colores parecen más vívidos como ver el césped de un verde asombroso. A menudo yo veo las rejillas corriendo por la tierra. A medida que se vuelva más sensible, podrá ver formas o contornos en el aire, sobre todo cuando el cuarto está casi oscuro. Cuando sus ojos están abiertos o cerrados, quizás vea formas blancas en su visión periférica (éstos son sus guías).

CONSEJO:

Su visión está cambiando de muchas maneras, usted está experimentando nuevas formas de visión. Sea paciente. Cualquier cosa que haga, no tenga miedo. La visión nebulosa puede ser aliviada bostezando.

 AUDICIÓN:

puede aumentar o disminuir. Una vez pensé que tendría que tirarme fuera del camino debido al sonido dolorosamente amplificado de mis neumáticos contra la autopista. Otros síntomas son escuchar ruido blanco en la cabeza, pitidos, tonos, música o patrones electrónicos. Algunos oyen agua corriendo, abejas zumbando, rugidos o timbres. Otros tienen lo que se llama dislexia auditiva–no siempre pueden entender lo que las personas están diciendo, como si no pudiera traducir su propio idioma. Algunos oyen voces extrañas en sus sueños, como si alguien estuviera asomándose cerca de ellos. En ese caso puede pedirle a la presencia que se retire o pedirle al Arcángel Miguel que se encargue de la situación. No hay nada de que temer.

CONSEJO: Ríndase a él. Permítale pasar. Escuche. Sus oídos están ajustándose a las nuevas frecuencias.

 SENTIDOS REFORZADOS DE OLOR, TACTO, Y/O SABOR:

Yo noto que puedo oler ahora y detectar los aditivos químicos en algunas comidas de una manera bastante desagradable. Otra comida puede saber completamente maravillosa. Para algunas personas, éstos realces son deleitables y distracciones. Incluso podría oler fragancia de flores de vez en cuando. Muchos de los místicos lo hicieron. Disfrútelo.

  • 9 ERUPCIONES DE LA PIEL:

Erupciones, moretones, acné, urticaria y herpes. La cólera produce brotes alrededor de la boca y de la barbilla. Tuve una dermatitis en mis extremidades por varios meses que acompañaron la sanación de un episodio de mi pasado. Cuando hube trabajado con la mayor parte de ese tema, la enfermedad remitió.

CONSEJO:

Usted puede estar deshaciéndose de las toxinas y trayendo emociones a la superficie. Cuando hay un tema para ser liberado y está intentando reprimirlo, su piel expresará el problema por usted hasta que procese las emociones. Trabaje a través de su “cosas”.

  • 10 EPISODIOS DE INTENSA ENERGÍA QUE LO HACEN QUERER SALTAR DE LA CAMA Y LO PONEN EN ACCIÓN:

Seguido por períodos de letargo y fatiga. La fatiga sigue generalmente a los grandes cambios. Ésta es una época de integración, así que láncese a ella.

CONSEJO: Ruede con la naturaleza de la energía. No luche. Sea gentil con Ud. mismo. Tome siestas si está cansado. Escriba una novela si está demasiado energizado para dormir. Aprovéchese de ese tipo de energía.

  • 11 CAMBIOS EN EL REZO O LA MEDITACIÓN:

No sentir las mismas sensaciones que antes. No tener la misma experiencia de estar contacto con el espíritu. Dificultad en enfocarse.

CONSEJO: Usted puede estar más inmediatamente y en constante comunión con el Espíritu ahora y por lo tanto la sensación puede ser alterada. Usted se adaptará a esta nueva sensación. Usted está realmente pensando y actuando en sociedad con el Espíritu la mayor parte del tiempo ahora. Usted puede encontrar sus períodos de meditación más cortos.

  • 12 OLEADAS DE ENERGÍA:

De repente le calientan de la cabeza al dedo del pie. Es una sensación momentánea, pero incómoda. En contraste, alguna gente ha sentido inexplicablemente frío. He experimentado ambos. Más recientemente experimento olas o corrientes de energía rodando a través mío. La energía parece a veces tan intensa cuando ingresa en mi cuerpo que siento un poco de náuseas. Pero si pienso en la energía como divina y dejo ir el miedo, me siento de maravillas y gozo de la sensación. Si usted es trabajador de la energía, puede haber notado que el calor que corre a través de sus manos ha aumentado enormemente. Esto es bueno.

CONSEJO: Si se siente incómodo, pida a su Poder Superior que, si es para mejor y más alto bien, eleve/descienda la temperatura un poco.

  • 13 UNA GAMA DE MANIFESTACIONES FÍSICAS:

Dolores de cabeza, dolores de espalda, dolores de cuello, síntomas símil-gripales (esto se llama gripe vibratoria), problemas digestivos, espasmos musculares o calambres, latidos del corazón acelerados, dolores del pecho, cambios en el deseo sexual, entumecimiento o dolor en los miembros, y vocalizaciones o movimientos corporales involuntarios. Algunos de nosotros incluso hacemos que viejas condiciones de la niñez reaparezcan brevemente para sanar.

CONSEJO: ¡Recuerde lo que dije sobre buscar ayuda médica si usted la necesita! Si usted se ha determinado que esto no es una condición médica, relájese en el conocimiento de que es solamente temporal.

  • 14 PARECER MÁS JOVEN:

¡Yupii! Al despejar cuestiones emocionales y liberarse de creencias limitantes y del pesado bagaje del pasado, usted será realmente más liviano. Su frecuencia es más alta. Usted se ama más a sí mismo y a la vida. Comienza a asemejarse al perfecto ser que realmente es.

  • 15 SUEÑOS VÍVIDOS:

Los sueños son a veces tan reales que usted despierta confundido. Puede incluso tener sueños lúcidos en los cuales usted está en control. Muchos sueños pueden ser místicos o llevar mensajes para usted. Y en algunos sueños, usted sabe que no está “soñando” que lo que está sucediendo es de alguna manera real.

CONSEJO: Usted recordará lo que es importante para usted recordar. No fuerce nada. Sobre todo, manténgase sin miedo.

  • 16 ACONTECIMIENTOS QUE ALTERAN TOTALMENTE SU VIDA:

Muerte, divorcio, cambio de status en el trabajo, pérdida de hogar, enfermedad, y/u otras catástrofes, a veces varias al mismo tiempo! Fuerzas que lo hacen retrasarse, simplificar, cambiar, reexaminar quién es usted y qué significa su vida para usted. Fuerzas que no puede ignorar. Fuerzas que le hacen soltar sus apegos. Fuerzas que despiertan su sentido del amor y de la compasión por todo.

  • 17 UN DESEO DE LIBERARSE DE PATRONES RESTRICTIVOS, TRABAJOS QUE DRENAN SU VIDA, FORMAS DE VIDA CONSUMISTAS Y GENTE O SITUACIONES TÓXICAS:

¡Usted siente una necesidad imperiosa de “encontrarse a sí mismo” y a su propósito de vida -ahora! Desea ser creativo y libre para ser quién usted realmente es. Puede ser que se encuentre arrojado a las artes y a la naturaleza. Desea arrancarse a sí mismo de las cosas y de la gente que ya le son inútiles.

CONSEJO: ¡Hágalo!

  • 18 CONFUSIÓN EMOCIONAL Y MENTAL:

Una sensación de necesitar conseguir enderezar su vida – que parece un lío. Pero al mismo tiempo se siente caótico e incapaz enfocarse. Vea el punto # 45.

CONSEJO: Póngale el oído a su corazón y su propio discernimiento le seguirá.

  • 19 INTROSPECCIÓN, SOLEDAD Y PÉRDIDA DE INTERÉS EN ACTIVIDADES MÁS EXTROVERTIDAS:

Esta etapa ha sido una sorpresa para muchos extrovertidos quienes se vieron antes como salidores y participativos. Dicen, “no sé por qué, solamente no me gusta salir tanto como antes”.

  • 20 EXPLOSIONES DE CREATIVIDAD:

Recepción de imágenes, ideas, música, y otras inspiraciones creativas en una velocidad a menudo abrumadora.

CONSEJO: Registre por lo menos estas inspiraciones, porque el Espíritu le está hablando a cerca de cómo usted puede cumplimentar su propósito y contribuir a la sanación del planeta.

  • 21 PERCEPCIÓN DE QUE EL TIEMPO SE ESTÁ ACELERANDO:

Parece de esa manera porque usted ha tenido muchos cambios introducidos en su vida en una velocidad sin precedente. El número de cambios parece estar creciendo.

CONSEJO: Dispersar su día en citas y segmentos de tiempo aumenta el sentido de aceleración. Puede desacelerar el tiempo relajándose en el actual momento y prestando atención a lo que está frente a usted, no anticipándose a lo que vendrá a continuación. Frene y dígase a sí mismo que tiene un montón de tiempo. Pídale a su Poder Superior que le ayude. Mantenga su enfoque en el presente. Intente fluir de una actividad a la siguiente. Manténgase sintonizado a su guía interior. Puede también tomar tiempo pidiéndolo. La próxima vez que se sienta apurado, diga, “deformación del tiempo, por favor. Necesito más tiempo para —–”. Luego relájese.

  • 22 UNA SENSACIÓN DE INMEDIATEZ:

Hay una sensación de que algo está por suceder. Esto puede crear ansiedad.

CONSEJO: No hay nada de qué preocuparse. Las cosas definitivamente están sucediendo, pero la ansiedad crea solamente más problemas para usted. Todos sus pensamientos, positivos o negativos, son rezos. No hay nada que temer.

  • 23 IMPACIENCIA:

Lo sabe bien, pero a veces no puede evitarlo. Quiere encontrarse con lo que parece venir hacia usted. La incertidumbre no es cómoda.

CONSEJO: Aprenda a vivir con la incertidumbre, sabiendo que nada viene a usted antes de que esté preparado. La impaciencia es realmente una carencia de confianza, especialmente de confianza en su Poder Superior. Cuando se centre en el presente, experimentará milagros, sí, incluso en medio del tránsito

  • 24 UN DESEO VIVO Y PROFUNDO DE SENTIDO, PROPÓSITO, CONEXIÓN ESPIRITUAL, Y REVELACIÓN:

Quizás un interés en lo espiritual por primera vez en su vida. “Anhelo constante”, como K.D. Lang dice. “El mundo material no puede satisfacer este extrañar”.

CONSEJO: Siga su corazón y el camino se abrirá para usted.

  • 25 UNA SENSACIÓN DE QUE USTED ES DE ALGUNA MANERA DIFERENTE:

Un sentido inquietante de que todo en su vida se siente nuevo y alterado, de que usted ha dejado a su viejo sí mismo detrás. Lo ha hecho. Es mucho más grandioso de lo que puede imaginarse. Hay más por venir.

  • 26 “MAESTROS”:

Aparecen por todas partes con la sincronización perfecta para ayudarle en su viaje espiritual: gente, libros, películas, acontecimientos, Madre Naturaleza, etc. Los Maestros pueden parecer negativos o positivos cuando se encuentra atrapado en el pensamiento polarizado, pero, desde una perspectiva trascendente, ellos son siempre perfectos. Justo lo que usted necesita aprender y seguir adelante. A propósito, nunca conseguimos más de lo que estamos listos para dominar. Cada desafío nos presenta una oportunidad de demostrar nuestra maestría al pasar por él.

  • 27 ENCUENTRA UNA PISTA ESPIRITUAL QUE TIENE SENTIDO PARA USTED Y “LE HABLA” EN LOS NIVELES MÁS PROFUNDOS:

Está obteniendo repentinamente una perspectiva que nunca habría considerado antes. Usted tiene hambre de saber más. Usted lee, comparte con otros, hace preguntas, y va hacia adentro a descubrir más sobre quién es usted y por qué usted está aquí.

  • 28 SE ESTÁ MOVIENDO A TRAVÉS DEL APRENDIZAJE Y DE CUESTIONES PERSONALES A UN RITMO RÁPIDO:

Detecta que “lo está consiguiendo” muy fácilmente.

CONSEJO: Recuerde que las cosas vendrán a usted cuando estén listas para ser curadas. No antes. Enfrente lo que sea que venga con valor y se moverá a través de las cuestiones rápidamente.

  • 29 PRESENCIAS INVISIBLES:

Aquí está el tema interesante. Alguna gente comenta la sensación de estar rodeados por seres en la noche o tener la sensación de ser tocados o hablados por algo. Despertarán a menudo con una sensación así. Algunos también sienten su cuerpo o cama vibrar. Las vibraciones son causadas por los cambios energéticos después de que haya ocurrido la limpieza emocional.

CONSEJO: Esto es un tema sensible, pero usted puede sentirse mejor bendiciendo su cama y el espacio alrededor antes de dormirse. Yo descanso asegurada de que me rodeo solamente de las entidades espirituales más magníficas y que estoy siempre segura en el cuidado de Dios. A veces, sin embargo el miedo me domina y llamo al Arcángel Miguel y/o al Arcángel Uriel. No me castigo por sentirme asustada a veces. Me perdono por no ser siempre soberana a las 3:00 mañana.

  • 30 PRESAGIOS, VISIONES, “ILUSIONES”, NÚMEROS Y SÍMBOLOS:

Ver cosas que tienen importancia espiritual para usted. Notar cómo números aparecen sincrónicamente en su conciencia. Todo tiene un mensaje si se toma el tiempo de mirar. Gozo de la experiencia de “descubrir los mensajes”. ¡Qué divertido!.

  • 31 INTEGRIDAD CRECIENTE:

Se percata de que es hora de buscar y de hablar su verdad. Repentinamente es importante para usted ser más auténtico, más usted mismo. Puede tener que decir “no” a personas a quienes ha intentado complacer en el pasado. Puede encontrar intolerable permanecer en un matrimonio o un trabajo o lugar que no apoyen quién es usted. Puede también encontrar que no hay ninguna parte donde ocultarse, ningún secreto para guardar ya más. La honradez llega a ser importante en todas sus relaciones.

CONSEJO: Escuche su corazón. Si su guía le dice de no hacer algo, hable y tome la acción. Diga “no”. Asimismo, usted debe también decir “sí” a lo que sienta impelido. Debe arriesgarse al descontento de otros sin culpabilidad para lograr soberanía espiritual.

  • 32 ARMONÍA CON LAS ESTACIONES Y CICLOS:

Usted está más sintonizado con las estaciones, las fases de la luna y los ciclos naturales. Más conocimiento de su lugar en el mundo natural. Una conexión más fuerte a la tierra.

  • 33 FUNCIONAMIENTOS ELÉCTRICOS Y MECÁNICOS DEFECTUOSOS:

Cuando usted está alrededor, las bombillas fluctúan, las computadoras se bloquean, o la radio funciona mal.

CONSEJO: Llame a sus ángeles, guías, o al Elohim de la Gracia para arreglarlo o coloque un campo de protección de luz alrededor de la máquina. Rodee su automóvil con luz azul. Y ríase.

  • 34 SINCRONICIDAD AUMENTADA Y MUCHOS PEQUEÑOS MILAGROS:

Busque más de ellos.

CONSEJO: Los eventos sincrónicos le dicen si usted se está dirigiendo en la dirección acertada o eligiendo las opciones correctas. Honre estas pistas y usted no se saldrá del camino. El espíritu usa las sincronicidades para comunicarse con usted. Allí es cuando usted empieza a experimentar los milagros diarios. Vea el # 30.

  • 35 HABILIDADES INTUITIVAS AUMENTADAS Y LOS ESTADOS ALTERADOS DE CONCIENCIA:

Pensar en alguien y tener noticias de esa persona inmediatamente. Más sincronicidades. Visiones súbitas clarificadoras (insights) sobre patrones de conducta o eventos del pasado. Clarividencia, experiencias de estar fuera del cuerpo, y otros fenómenos psíquicos. Sensibilidad y sabiduría intensificadas. El conocimiento del ser de uno y del de los otros. Canalización de energías angélicas y de energías de la conciencia Crística.

  • 36 COMUNICACIÓN CON EL ESPÍRITU:

Contacto con ángeles, espíritus guía, y otras entidades divinas. Canalizaciones. Cada vez más y más personas parecen recibir esta posibilidad. Sentir inspiración y descenso de información que toman forma a través de la escritura, pintura, ideas, comunicación, danzas, etc.

  • 37 UN SENTIDO DE UNIDAD CON TODOS:

Una experiencia directa de esta Totalidad. Conocimiento trascendente. Sentirse inundado de compasión y amor por la vida toda. El desapego compasivo o el amor incondicional por todos es lo que nos eleva a niveles superiores de conciencia y alegría.

  • 38 MOMENTOS DE ALEGRÍA Y BEATITUD:

Una sensación permanente y profunda de paz y la conciencia de que usted nunca está solo.

  • 39 INTEGRACIÓN:

Usted se vuelve emocionalmente, psicológicamente, físicamente, y espiritualmente más fuerte y claro. Se siente como que está en alineación con su Ser Superior.

  • 40 VIVIENDO SU PROPÓSITO:

Usted sabe que finalmente está haciendo el propósito por el cual vino a la Tierra. Nuevas habilidades y dones están surgiendo, especialmente curativos. Sus experiencias de vida/trabajo están convergiendo ahora y están empezando a tener sentido. Esta yendo finalmente a usarlas a todas.

CONSEJO: Escuche a su corazón. Su pasión lo lleva a dónde usted debe ir. Vaya a su interior y pregunte a su Poder Superior, “¿Qué es lo que querrías que haga?”. Observe las sincronicidades. Escuche.

  • 41 SINTIÉNDOSE MÁS CERCA DE LOS ANIMALES Y DE LAS PLANTAS:

Para algunas personas, los animales parecen ahora tener conductas más “humanas”. Los animales salvajes están menos asustados. Las plantas responden más que nunca a su amor y atención. Algunos incluso pueden tener mensajes para usted.

  • 42 VIENDO SERES DE OTRAS DIMENSIONES:

El velo entre las dimensiones es ahora mucho más delgado, por lo cual no es en absoluto sorprendente. Simplemente manténgase en su soberanía. Usted es más poderoso de lo que puede imaginar, por lo cual no alimente el miedo. Pida a sus guías ayuda si se siente caer rápidamente hacia el miedo.

  • 43 VER LA FORMA VERDADERA DE UNA PERSONA O VER A PERSONAS AMADAS CON DIFERENTES ROSTROS–

De vida pasada o vida paralela.

  • 44 MANIFESTACIÓN FÍSICA DE PENSAMIENTOS O DESEOS MÁS RÁPIDA Y EFICAZMENTE:

CONSEJO: Supervise sus pensamientos. Todos los pensamientos son plegarias. Tenga cuidado con lo que pide.

  • 45 NEBULOSIDAD DEL CEREBRO IZQUIERDO:

Sus habilidades psíquicas, su sabiduría intuitiva, su sensibilidad y compasión, su habilidad de experimentar su cuerpo, su visión, su expresividad, todo ello emana del cerebro derecho. Para que este lado del cerebro pueda desarrollarse más totalmente, el cerebro izquierdo debe acallarse un poco. Normalmente la capacidad del hemisferio izquierdo para el orden, la organización, la estructuración, el lineamiento secuencial, el análisis, la evaluación, la precisión, el enfoque, la resolución de problemas y las matemáticas domina generalmente a nuestro a menudo desvalorizado cerebro derecho.

Los resultados son los lapsus en la memoria, inversión de la secuencia de las palabras al hablar, incapacidad o falta de deseo de leer durante mucho tiempo, incapacidad para enfocarse; olvidarse de lo que está a punto de decir; impaciencia con las formas lineales de comunicación (formatos de audio o escritos); un sentimiento de espaciosidad, de estar esparciéndose; pérdida de interés en la investigación o en la información compleja; sentirse bombardeado con las palabras, la charla y la información; y un rechazo a escribir.

A veces se siente embotado y no tiene interés en el análisis, la discusión intelectual viva, o la investigación. Por otro lado, usted podría encontrarse atraído por la sensación: los videos, las revistas con fotografías, obras de arte, películas, música, escultura, pintura, estar con personas, danzar, trabajar en jardinería, caminar y otras formas de expresión kinestésicas. Usted puede buscar contenido espiritual, incluso en la ciencia ficción.

CONSEJO: Usted descubrirá que si permite que su corazón y su cerebro derecho lo guíen, el izquierdo se activará apropiadamente para apoyarlo. Y algún día estaremos bien equilibrados, usando ambos hemisferios con maestría.

  • 46 MAREOS:

Esto ocurre cuando no se está anclado a tierra. Quizás simplemente es porque ha limpiado un problema emocional grande y su cuerpo está ajustándose al nuevo estado de “Liviandad

CONSEJO: eche raíces comiendo proteínas. A veces la “comida rápida” se siente bien. No determine cuál comida es buena o mala para usted. Use su guía para saber qué necesita en cualquier momento dado.

Quítese sus zapatos y ponga sus pies en el césped durante un par de minutos.

  • 47 CAERSE, TENER ACCIDENTES, ROMPERSE LOS HUESOS:

Su cuerpo no se conecta con la tierra o quizás su vida está fuera de equilibrio. O su cuerpo puede estar diciéndole que baje la velocidad, examine ciertos aspectos de su vida, o sane ciertos problemas. Allí siempre hay un mensaje. Cuando yo rompí mi tobillo recientemente, entendí que mi tobillo estaba asumiendo lo que yo me negaba a enfrentar (todo lo mencionado anteriormente) .

CONSEJO: Manténgase conectado a la tierra quitándose los zapatos y poniendo los pies en el césped; aun más, acuéstese en el césped sin colocar mantas debajo suyo. Sienta la tierra debajo suyo. Salga a la naturaleza. Baje su velocidad y preste atención. Esté atento a qué está haciendo. Experimente sus sentimientos cuando aparecen. Quédese en el presente. Rodéese con luz azul cuando se sienta inseguro.

  • 48 PALPITACIONES CARDÍACAS:

Un corazón agitado normalmente acompaña la apertura del corazón. Sólo dura unos momentos y significa que el corazón se está reequilibrando después de una descarga emocional. Yo tuve un episodio que me aterró: Me desperté en medio de la noche, con mi corazón galopando. Pensé que se me iba a salir del pecho. Sólo pasó una vez y era, a mi entender, la apertura de un gran chakra cardíaco. Pero igual me hice controlar. Y no hay nada mal en mi corazón.

CONSEJO: Recuerde lo que yo dije sobre conseguir asistencia médica cuando lo necesite. Consulte a su doctor sobre cualquier condición con la cual no se sienta cómodo.

  • 49 CRECIMIENTO MÁS RÁPIDO DEL CABELLO Y DE LAS UÑAS:

Más proteínas se están usando en el cuerpo. Lo malo es que no podemos decirle al cuerpo dónde hacer crecer el pelo y donde no. ¿(O podemos? Hmmm.)

  • 50 UN DESEO DE ENCONTRAR SU COMPAÑERO DEL ALMA O LA LLAMA GEMELA:

Más que nunca antes, la idea de que podemos tener una relación que combine con quien somos nosotros parece más deseable.

CONSEJO: La verdad es que nosotros tenemos que ser el tipo de persona que queremos atraer. Tenemos que amarnos a nosotros mismos y al lugar donde estamos ahora mismo antes de que podamos atraer un compañero perfecto. El trabajo empieza en casa. Así es cómo yo pienso que funciona: Sostenga el deseo de encontrar esta persona en su corazón, pero sin apego. Espere que algún día se encontrará a alguien que sea más afín a usted, pero descarte cualquier expectativa acerca de quién será y cómo sucederá. Enfóquese en cambio en limpiar su propia vida y ser el tipo de persona usted quiere ser. Sea feliz ahora. Disfrute su vida. Luego verá…

  • 51 APARICIÓN DE RECUERDOS:

Recuerdos del cuerpo, recuerdos suprimidos, imágenes de vidas pasadas y/o vidas paralelas. Estamos sanando y estamos integrando todos nuestros “yo es”, así que espere tener algunas de estas experiencias.

CONSEJO: Tenga presente que es mejor recordar sólo lo que viene a la mente, deje el resto, no analice todo hasta el fondo (porque se pegará a una cinta sin fin de infinitos problemas para procesarla), experimente sus sentimientos cuando ellos aparezcan. Pida la ayuda de sus guías.

La mente que no se siente valorada, que no se siente útil, envejece, deja de alimentar el cuerpo con pensamientos brillantes y, en cambio, le ofrece otros de soledad y desvalorización.

 

Enric Corbera

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PALABRAS MÁGICAS

Terapia Hawiana del HO´OPONOPONO

Reconciliación y perdón

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El Ho´oponono es un sistema de sanación personal, de autocuración, que fue extraído de los pueblos antiguos de Hawai y reinsertado por el Dr Len para todos nosotros.

Este método nos da la llave para que cada uno, en comunicación con nuestra Divinidad, podamos sanar emocional y físicamente, de una manera fácil y con gracia, y resolver todos los desafíos que están restándole energía en el bienestar de nuestra vida. Esta llave contiene una vibración, la vibración del perdón, del amor, del agradecimiento, todas juntas.

Primeramente tenemos que reconocer que todo lo que vivimos y vemos fuera de nosotros es sólo un reflejo de lo que emitimos desde adentro. Nuestro interior ha sido compuesto por creencias y recuerdos dolorosos almacenados en el subconsciente, que se activan en todo momento cuando estamos creando nuestra vida.

Estas creaciones están fuera del control de nuestra mente, ya que han sido grabadas en nuestras vivencias, pero una vez que las podemos identificar, están en postura de ser sanadas, y esa es nuestra responsabilidad. No hay nada afuera que sane, sino nosotros mismos.

El Ho´oponopono nos invita a que con cuatro palabras muy simples nos comuniquemos con nuestra parte Divina, que es la que nos da la posibilidad de limpiar y purificar el origen de nuestros problemas, ya que éstos son sólo memorias en el subconsciente. En este proceso uno puede liberar al otro de culpas, de sufrimientos y de comportamientos, ya que de una manera humilde ellos sólo reflejan lo que tenemos guardado en nuestro interior.

Estas frases que se repiten son muy simples y no tienen un orden específico. La clave está en que podamos repetirlas cuando detectemos algo que nos moleste para que sea limpiado directamente en su núcleo. La Divinidad siempre responde. Todo el tiempo somos escuchados por ella, ya sea que emitamos una información de dolor o de sanación. Se le habla a la Divinidad, no a las personas.

Hay memorias dolorosas personales y otras que son compartidas por el colectivo de la humanidad. A ambas memorias sólo nosotros podemos sanarlas. Todos estamos unidos y al sanar uno, sanan los demás. Al sanarnos también se sana la Tierra, ya que ella es un reflejo de lo que nos está pasando a nosotros como humanos.

Al hacernos responsables de lo que emitimos y generamos, estamos recuperando el poder verdadero de la vida que creamos. Todo lo que está creado es porque ya está creído en el interno.

Se pueden repetir las frases en cualquier momento de día y así mantenemos una actitud vibrante de bienestar y comprensión en relación a cualquier cosa que se nos manifieste. Este sistema limpia las memorias dolorosas aunque uses solo una de ellas:

 

“LO SIENTO/ PERDÓNAME/ TE AMO/ GRACIAS”

Cuando nos detectamos teniendo MIEDO, decimos en silencio:

“Divinidad sana dentro de mí las memorias dolorosas y las ideas erróneas que están ocasionándome este miedo.

Lo siento, perdóname, te amo, gracias.”

Si creemos que merecemos más dinero en nuestra vida y no estamos sabiendo cómo, decimos a nuestra Divinidad:

“Padre, sana dentro mío las memorias dolorosas y las ideas erróneas que están ocasionándome esta escasez.

Lo siento, perdóname, te amo, gracias.”

Si estamos delante de una persona y nuestras emociones nos dictan que estamos incómodos, podemos decir:

“Padre, esta sensación de desagrado que tengo hacia esta persona, de ira o de rabia que me surge, sánala dentro de mí. Sana las memorias dolorosas que provocan esta ira en mí.

Lo siento, perdóname, te amo, gracias. “

 

Si tenemos miedo, frustración o incluso si estamos cansados o enfermos, no comunicamos con el Padre y decimos:

“Padre, sana estas memorias que están causándome esta enfermedad. Estoy agradecido por la oportunidad de poder liberarlas. Sánalas dentro de mí. Sana todas las memorias dolorosas que están produciéndome esta enfermedad.

Lo siento, perdóname, te amo, gracias.”

 

Cuando nos toca una situación difícil, donde nos sentimos desamparados, o cuando nuestras emociones están en desequilibrio y los pensamientos fluyen desordenados, podemos decir:

“Divino Creador, Padre, Madre, Hijo, todos en uno, si yo, mi familia, mis parientes y antepasados ofendieron a tu familia, parientes y antepasados, con pensamientos, palabras, hechos y acciones, desde el inicio de nuestra creación hasta el presente, nosotros pedimos tu perdón. Deja que esto se limpie, se purifique y libere. Corta todas las memorias, bloqueos, energías y vibraciones negativas, y transmuta estas energías indeseables en pura luz. Y que así sea hecho.”

Decimos las frases y las soltamos, las dejamos ir, sin expectativas en el resultado. Al cabo de poco tiempo nos daremos cuenta de que lo que pretendemos cambiar comienza a modificarse, y que muchas veces lo hace también el grupo familiar a la par.

Como todo, funciona con la práctica, y la maestría es esto es práctica y una resolución de querer vivir mejor. Cuando estamos diciendo GRACIAS, es porque damos por hecho que la sanación tuvo lugar.

El almacenar en nuestro subconsciente memorias os da derecho también a poder liberarlas y poner en su lugar ideas de luz, experiencias de gozo, placer, triunfo, compasión, comunicación, fortuna, riquezas, alegría, arte, amigos, abundancia, fe, fuerza y todo lo que deseemos experimentar.

ORACIÓN A LA DIVINIDAD

“Divinidad, fluye a través de mi y enséñame a perdonarme por haber creado esta realidad dolorosa. Enséñame a amarme y a sentir gratitud por el don de la vida y por el regalo de mi existencia.

Divindad, deposito en ti todas las memorias y vibraciones negativas que han llegado a mí para que las transmutes en luz, en todos los seres de tu creación, desde que la humanidad tuvo inicio. Y así es.

Lo siento, perdóname, te amo, gracias. “

 

Vivi Cervera

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Dejar fluir con Ho’oponopono

Si estás cansado de sufrir, existe un camino más fácil para salir de ese estado. La ansiedad nos lleva al pasado y el secreto está en el presente. Cómo hacemos para bajar la ansiedad? Los miedos siempre van a estar, lo peor que podemos hacer es engancharnos con ellos, ya sea pensando o preocupándonos.

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“Limpia, borra, borra y encuentra tu propia Shangrila-La ¿Dónde? Dentro de ti.”

MABEL KATZ

María Laura Coscia

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